Vamos começar o projeto noiva em forma?


Colocou o pé na jaca no carnaval? Quer curar a ressaca ? Vamos começar o projeto noiva em forma? Tome um suco detox todo dia em jejum. Juramos que é gostoso e refrescante!images

Ingredientes: 

  • ½ pepino bem lavado na água corrente
  • ½ abacaxi grande (sem casca)
  • 2 folhas couve (deixar de molho no vinagre por 10 min e lavar bem com água corrente)
  • Pedaço pequeno de gengibre descascado
  • 600 ml de água (ou à gosto)

Como fazer: Misture tudo no liquidificador e bata bem. Coe o suco e coloque unsimages (2) cubinhos de gelo. Adoce a gosto com sucralose (se o abacaxi já tiver docinho, não precisa) .

Rendimento: 2 a 3 copos de suco.

Dica Noivatas: Congele os cubinhos antes de coar (nesse caso, use apenas 400 ml de água)  Todo dia pela manhã, tire os cubinhos do freezer, adicione água, bata no liquidificador e coe!

Atenção: não coloque o gengibre se tiver grávida,  ok? Só tome o suco sob supervisão médica (sem a intenção de emagrecer, é claro!).


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